Koučink
Koučink je vhodný v okamžicích, kdy máte pocit, že se točíte v kruhu a nedokážete najít cestu dál.
Pomůže, když váháte, neumíte se rozhodnout, cítíte nejistotu nebo víte, že potřebujete změnu – jen zatím netušíte jakou a kudy se vydat.
Pokud máte v hlavě tolik myšlenek, že přes ně nevidíte řešení, společně to rozmotáme. Najdeme skrytá přesvědčení, otevřeme nové pohledy a uvidíte situaci z jiné perspektivy.
Koučink vnímám jako jemný podnět, který otevírá dveře k pohybu vpřed. Kladu otázky s plnou důvěrou k vám– protože věřím, že všechny odpovědi už máte v sobě, jen k nim momentálně nemáte přístup.
Koučink
Koučink je vhodný ve chvílích, kdy máte pocit, že se točíte v kruhu a nedaří se vám najít cestu dál.
Pomůže vám, když váháte, neumíte se rozhodnout, cítíte nejistotu nebo víte, že potřebujete změnu – jen zatím netušíte, jakou a kudy se vydat.
Pokud máte v hlavě tolik myšlenek, že přes ně nevidíte řešení, společně to rozmotáme. Podíváme se na skrytá přesvědčení, otevřeme nové pohledy a umožníme vám uvidět situaci z jiné perspektivy.
Koučink vnímám jako jemný podnět, který otevírá dveře k pohybu vpřed. Kladu otázky s plnou důvěrou ve vás – protože věřím, že všechny odpovědi už v sobě máte, jen k nim momentálně nemáte přístup.
Terapie
Terapie je hlubší práce než koučink.
Hodí se tehdy, když vás znovu a znovu stahují stejné vzorce chování, když opakujete špatná rozhodnutí nebo když život přinese těžké období, které je obtížné zvládnout sám.
V terapii najdete oporu. Pomůže vám znovu se spojit se svou vnitřní silou, radostí a láskou.
Používám techniky NLP terapie, které jsou jemné, ale dokážou přinést hluboké a trvalé změny. Doplňuji je dechovými cvičeními a prací s tělem – vždy s respektem k vašemu tempu. Nově se učím také terapii hypnózou, která je příjemná a lehká. Hypnóza pomáhá obejít vědomé zábrany a umožňuje podvědomí pracovat ve váš prospěch.
Terapie
Terapie je hlubší práce než koučink.
Hodí se tehdy, když tě znovu a znovu stahují stejné vzorce chování, když opakuješ špatná rozhodnutí nebo když život přinese těžké období, které je obtížné zvládnout sám.
V terapii najdeš oporu. Pomůže ti znovu se spojit se svou vnitřní silou, radostí a láskou.
Používám techniky NLP terapie, které jsou jemné, ale dokážou přinést hluboké a trvalé změny. Doplňuji je dechovými cvičeními a prací s tělem – vždy s respektem k tvému tempu. Nově se učím také terapii hypnózou, která je příjemná a lehká. Hypnóza pomáhá obejít vědomé zábrany a umožňuje podvědomí pracovat ve tvůj prospěch.
Terapie Cesta
Někdy tělo začne mluvit hlasitěji než mysl – přes nemoci, bolesti nebo opakující se potíže. Možná už nechcete jen další chemii nebo dočasné řešení.
Terapie Cesta je hluboká metoda osobního rozvoje, která jde až ke kořenům problému. Pracuje s buněčnou pamětí a odkrývá potlačené emoce a traumata, která se v těle ukládají a ovlivňují náš život – někdy i celé roky. Právě tato uzavřená místa se pak mohou projevovat nejen nemocemi, ale i opakováním stejných vzorců chování.
V bezpečném a uvolněném stavu se dostanete k původní vzpomínce, která stojí za vašimi potížemi. Tam ji můžete prožít, uvolnit a transformovat tak, aby už neměla sílu vás brzdit. To, co běžná terapie často řeší měsíce či roky, se s metodou Cesta může odehrát během týdnů.
Je to hluboký transformační proces, který čistí tělo, emoce i mysl až na buněčné úrovni. Pomáhá obnovit přirozenou schopnost těla uzdravovat se a otevírá cestu k větší lehkosti, svobodě a životní energii.
Terapie Cesta
Někdy tělo začne mluvit hlasitěji než mysl – přes nemoci, bolesti nebo opakující se potíže. Možná už nechceš jen další chemii nebo dočasné řešení.
Terapie Cesta je hluboká metoda osobního rozvoje, která jde až ke kořenům problému. Pracuje s buněčnou pamětí a odkrývá potlačené emoce a traumata, která se v těle ukládají a ovlivňují náš život – někdy i celé roky. Právě tato uzavřená místa se pak mohou projevovat nejen nemocemi, ale i opakováním stejných vzorců chování.
V bezpečném a uvolněném stavu se dostaneš k původní vzpomínce, která stojí za tvými potížemi. Tam ji můžeš prožít, uvolnit a transformovat tak, aby už neměla sílu tě brzdit. To, co běžná terapie často řeší měsíce či roky, se s metodou Cesta může odehrát během týdnů.
Je to hluboký transformační proces, který čistí tělo, emoce i mysl až na buněčné úrovni. Pomáhá obnovit přirozenou schopnost těla uzdravovat se a otevírá cestu k větší lehkosti, svobodě a životní energii.
Ceník terapeutických služeb
Každé setkání je bezpečný prostor jen pro vás. Cena se odvíjí od délky a hloubky práce, kterou spolu uděláme. Všechny služby zahrnují i čas na přípravu a následnou podporu – abyste měl/a jistotu, že na cestě nejste sami.
KOUČINK
jemné vedení k sobě
Pomáhá najít odpovědi uvnitř sebe, zklidnit mysl a podpořit vlastní rozhodnutí. Vhodné pro osobní rozvoj, změnu směru nebo hledání rovnováhy.
1 hod 30 min
2 200 Kč
TERAPIE
hlubší práce s emocemi
Najdeme kořen potíží, uvolníme staré vzorce a přineseme nové zdroje. Vhodné při stresu, úzkosti, vztahových tématech nebo životních krizích.
1 hod 30 min
2 500 Kč
TERAPIE CESTA
transformační proces
Hluboká metoda, která uvolňuje bloky na úrovni těla i nevědomí. Vhodné pro ty, kdo chtějí jít opravdu do hloubky a zažít změnu na více rovinách.
2,5 hodiny + 30 min na integraci
4 900 Kč
balíček 3 sezení
5 800 Kč
balíček 3 sezení
6 600 Kč
balíček 3 sezení
13 200 Kč
KOUČINK
jemné vedení k sobě
Pomáhá najít odpovědi uvnitř sebe, zklidnit mysl a podpořit vlastní rozhodnutí. Vhodné pro osobní rozvoj, změnu směru nebo hledání rovnováhy.
1 hod 30 min
2 200 Kč
balíček 3 sezení
5 800 Kč
TERAPIE
hlubší práce s emocemi
Najdeme kořen potíží, uvolníme staré vzorce a přineseme nové zdroje. Vhodné při stresu, úzkosti, vztahových tématech nebo životních krizích.
1 hod 30 min
2 500 Kč
balíček 3 sezení
6 600 Kč
TERAPIE CESTA
transformační proces
Hluboká metoda, která uvolňuje bloky na úrovni těla i nevědomí. Vhodné pro ty, kdo chtějí jít opravdu do hloubky a zažít změnu na více rovinách.
2,5 hodiny + 30 min na integraci
4 900 Kč
balíček 3 sezení
13 200 Kč
Balíček pro dlouhodobou spolupráci
tři sezení Terapie Cesta za zvýhodněnou cenu
Ideální pro ty, kdo chtějí pracovat kontinuálně a podpořit změnu v čase.
1 hod 30 min
13 200 Kč (platba předem)
Více o terapii Cesta
Co to vlastně je
Někdy tělo začne mluvit hlasitěji než mysl – přes bolest, nemoc, únavu nebo opakující se situace.
Terapie Cesta pomáhá těmto signálům porozumět. Jde k samotné příčině potíží, neřeší jen projevy na povrchu.
Je to jemná, ale hluboká práce, při které se v uvolněném stavu dostanete k tomu, co bylo dlouho potlačené – k emocím, vzpomínkám nebo rozhodnutím, která dnes už nefungují.
Tím, že je necháme znovu projít tělem, uvolníme to, co zůstalo zablokované – a dáme prostor uzdravení.
Nejde o hypnózu. Jde o návrat k sobě. K místu, kde se znovu dá dýchat.
Jak to probíhá
Sezení trvá zhruba 1,5 až 2,5 hodiny.
Na začátku se společně zklidníme, zpomalíme a naladíme na tělo. Postupně se přirozeně objeví téma nebo vzpomínka, která je připravená k otevření.
Provedu vás tímto prostorem bezpečně a citlivě – pomohu, abyste mohli uvolnit emoce, porozumět tomu, co se děje, a pustit, co už není potřeba nést dál.
Někdy se objeví úleva hned, jindy přichází postupně – s každým dalším nadechnutím, dnem, uvědoměním.
Cesta je proces. Ale pokaždé je to krok k větší svobodě, lehkosti a klidu.
Co se během terapie děje
Cesta pracuje s tzv. buněčnou pamětí – místem, kde se do těla ukládají potlačené emoce, traumata a nezpracované zážitky.
Když tyto pocity zůstanou uzavřené, tělo i mysl na ně reagují – a vznikají zacyklené vzorce, únava, vnitřní napětí nebo bolest.
Terapie pomáhá tyto záznamy uvolnit a tím obnovit přirozený tok energie, klidu a zdraví.
Vědecké výzkumy potvrzují, že prožívání emocí ovlivňuje chemii v buňkách.
Když se naučíme znovu cítit a uvolňovat, tělo dostane šanci uzdravit se i na fyzické úrovni.
Co vám Cesta může přinést
- hluboké emoční uvolnění
- vnitřní klid a větší stabilitu
- pochopení opakujících se vzorců a vztahů
- úlevu od stresu, napětí i fyzické bolesti
- návrat energie, lehkosti a důvěry v život
Cena a forma
- Osobně v Praze nebo online přes Zoom
- Délka: přibližně 1,5–3 hodiny
- Ceny viz Ceník
- Platba předem
Video: Brandon Bays – zakladatelka metody
Pokud chcete poznat, jak metoda vznikla, doporučuji krátké video přímo od autorky Brandon Bays.
Brandon je žena, která se díky této metodě uzdravila z nádoru – a její příběh je silný a zároveň velmi lidský.
I mně samotné Cesta pomohla zbavit se dlouhodobých chronických potíží a návratu sama k sobě..
Proto ji dnes s pokorou a vděčností nabízím dál.
Na závěr
Nemusíte teď přesně vědět, zda je pro vás vhodná Cesta, terapie nebo koučink.
Na úvodním setkání spolu najdeme to, co pro vás bude v tuto chvíli nejvíce nápomocné.
Praktické informace k terapii
Úvodní rozhovor
Před prvním sezením nabízím krátký 15minutový rozhovor zdarma (telefonicky nebo přes Zoom).
Je to prostor, kde se můžeme seznámit, probrat vaše téma i to, co od setkání očekáváte.
Díky tomu se na terapii přichází s větším klidem a jistotou.
Počet sezení a doporučení
Z praxe vím, že už po několika sezeních dochází k významnému posunu – někdy k úplnému vyřešení tématu.
Záleží na závažnosti problému a vaší otevřenosti vůči procesu.
Po absolvování série sezení doporučuji udržovací terapii jednou za půl roku, která pomáhá odstraňovat nové vrstvy, jež se mohou v životě přirozeně objevovat.
Zdravotní stav
Pokud aktuálně užíváte léky na psychické potíže nebo jste v péči psychiatra či psychoterapeuta, prosím, informujte mě o tom už při úvodním rozhovoru.
Není to překážkou pro naši spolupráci, pouze to pomáhá zvolit vhodnou formu vedení a zachovat vaše bezpečí.
Platba a storno podmínky
- Platba probíhá předem bankovním převodem (údaje obdržíte po domluvě termínu).
- Termín je závazně potvrzen po připsání platby na účet.
- Zrušení nebo přesun termínu: pokud potřebujete změnit domluvené sezení, dejte mi vědět co nejdříve.
- Zrušení méně než 48 hodin předem je účtováno v plné výši. V případě nemoci nebo nenadálé situace vždy hledáme náhradní termín.